Przerwy w nauce – jak je wykorzystać?

Trwa gorący okres przygotowań maturalnych. Już 4 maja licealiści rozpoczną swoje zmagania z egzaminami. Już niedługo rozpoczyna się również sesja, która „jak zwykle przyjdzie zbyt wcześnie i zaskoczy studentów”. Podczas intensywnego wysiłku umysłowego nie należy zapominać o przerwach, które gwarantują nam efektywną naukę i zapamiętanie materiału na dłużej. Jak często robić przerwy? Badania pokazują, że […]