Zasada 15 minut – czyli po prostu zacznij

Jakiś czas temu zamieściłam wpis o prokrastynacji i zaczynaniu od poniedziałku, pamiętacie? Jak się okazuje, odkładanie obowiązków na później to zmora wielu osób, zwłaszcza uczniów i studentów. Brakuje im motywacji, aby po prostu zacząć. W moim pierwszym (!) gościnnym artykule na MakeFreestyle.pl pisałam o tym, jak pogodzić treningi z nauką. Pojawiło się tam również pewne bardzo ważne hasło, jakim […]

Skuteczne notowanie – metoda Cornella

Wielu z nas notowanie kojarzy się tylko i wyłącznie ze żmudnym przepisywaniem czegoś z tablicy czy pisaniem tego, co dyktuje nauczyciel. Na samą myśl o tym czujecie jak odpada Wam ręka, bo przecież wszystko jest ważne. A wcale, że nie. Notowanie powinno polegać na wyłapywaniu najważniejszych informacji, a nie na powielaniu podręcznikowych treści w całości, […]

Zaczynam od poniedziałku – czyli o prokrastynacji słów kilka

Z okazji poniedziałku (w moim przypadku jeszcze wakacyjnego), postanowiłam poruszyć temat, który ściśle wiąże się z tym dniem tygodnia. A mianowicie – chodzi o to wieczne gadanie o rozpoczynaniu WSZYSTKIEGO od poniedziałku: nauki, ćwiczeń, zdrowego odżywiania i wielu, wielu innych. To zupełnie tak, jakby poniedziałek był jakimś magicznym dniem, kiedy Twoje życie zaczyna się od […]

Kujon – obelga czy komplement?

Z racji z tego, że mamy jeszcze wakacje, postanowiłam postawić na nieco lżejszy wpis. Skłoniły mnie do tego nie tylko obserwacje, ale również własne doświadczenia. Być może ktoś z Was był lub jest uważany za kujona lub miał w swoim otoczeniu osoby noszące to miano. Chciałabym pokazać, że nazwanie kogoś „kujonem” nie znając tej osoby […]

Efektywna nauka a przestrzeń

Wiele słyszymy o tym, że aby osiągnąć maksymalne skupienie i koncentrację, należy pracować w idealnym porządku. Książki powinny być ustawione pod jednym kątem, notatki posegregowane, a Ty powinnaś/powinieneś wyglądać przy tym perfekcyjnie.  W tym momencie powinnam się schować pod stół i nigdy spod niego nie wyjść, bo niestety – jestem bałaganiarą! Na moim biurku zwykle […]

Codzienna nauka – czyli notuj wszystko, czego jeszcze nie wiesz

Będąc jeszcze w gimnazjum (a więc jakieś kilka lat temu), wpadłam na pomysł, aby skutecznie uczyć się zagadnień, które mnie interesują. Nie chodzi tu o przedmioty typowo szkolne, lecz ciekawostki i wiedzę, którą można zdobyć w wolnym czasie. Tak, byłam dosyć ambitną nastolatką. Do dziś pamiętam jak kupowałam czasopisma popularnonaukowe, przeglądałam Internet, czasami nawet sięgałam […]

Pani Od Bani

Hej, tu Natalia, a to mój blog. Blog o tym jak się uczyć, aby się nauczyć – nie bez powodu nazwa bloga to Pani Od Bani (czyli głowy). Mam dla Was mnóstwo technik, które wpłyną na Waszą efektywność, zarówno w nauce, jak i w życiu codziennym. Chcę udowodnić, że nie trzeba ślęczeć przez długie godziny […]